[다이어리] 기절, 반차, 여호와의 증인, 사샤, 근로자의 날 (665일차)

4.30 665번째 날 아령 서포트 크런치 20개 x 3세트 플랭크 30초 x 3세트 데드버그 20개 x 4세트 식단 아침 : 밥 + 미역국 간식 : 커피 + 오레오크림치즈케이크 점심 : 밥 + 김치찌개 간식 : 소보로빵 저녁 : 밥 + 김치제육목살 + 삼겹살 + 사과 1. 어제 퇴근하고 집와서 운동하고 의자에서 좀 쉬다가 급 기절했습니다.

의자에서 3시간이나 잠들었네요. 잘 때 입벌리고 잤는지 목이 좀 칼칼하지만..

침대 누워서 잘 때는 한 2번인가 깨긴 했어도 지금까지 잔 것 중 가장 오래 잤네요. 덕분에 좀 개운한 상태입니다.

어제 좀 많이 힘들었나봅니다. 2. 출근하니 관장님께서 오늘 오전 중으로 마무리 짓고 반차 쓰는건 어때?

하셔서 그렇게 하기로 했습니다. 그래서 오전에 진짜 타이트하게 쉬는 거 없이 일해서 마무리 짓고 오후 반차로 퇴근했네요.

덕분에 오늘 좀 여유롭게 휴식했습니다. 돌아와서 온라인 예배 드리고 유튜브 보면서 쉬었네요.

오늘은 뭔가 게임하는 사람도 없고 해...