행복하기 위한 방법

사람은 행복을 추구하도록 설계된 존재일까? 행복을 추구하도록 설계되었다면, 지금처럼 행복을 좇으면 된다.

행복을 추구하도록 설계된 존재가 아니라도, 지금처럼 행복을 좇으면 된다. 결국 인간은 행복이 가장 중요한 가치임은 반박할 수 없다.

그렇다면 '어떻게 행복해질 수 있는가?'라는 질문이 따라온다.

현재에 만족하는 삶과 매일 성장하는 삶을 두고 오랜 고민을 했다. 난 아무것도 안하면 불안한 사람이다.

매일 공부하는 습관이 남아있다. 열심히 살려고 노력했고, 그런 날의 마지막엔 뿌듯함이 남아 행복했다.

반면 열심히 살지 않은 날엔 극심한 자기 질책을 한다. 이 스트레스는 뿌듯함의 크기를 넘어선다.

나의 인생 행복의 총량이 마이너스였다. 내가 내린 결론은 이렇다.

지속 가능한 행복을 추구해야 한다. 매일 열심히 산다는 건 불가능하기 때문이다.

우리는 삶의 의미를 추구해야 한다. 열심히 살지 않는 날에도 의미가 있다.

그 의미를 발견하려는 사람만이 행복할 자격이 있다. 그 의미를 발견함으...