바디챌린지 D-66

다이어트캠프 퇴소 후 열흘 정도 아주 신나게 놀고먹었다 ^^a 퇴소 당일 보다 총 3kg가량 증량!! 먹은 거에 비하면 많이 찐 건 아닌데c 눈바디가 엄청나게 차이 난다.

그렇게 놀먹하다 보니 어느새 헬스장 나가야 하는 2월 1일이 다가오고 있어서 식단 할 준비를 시작했다. 쌤은 평소대로 먹으라고 했지만 그럼 아침부터 고기를 구워야 한다..

캠프 쌤들(주로 정모쌤)이 새로운 닭가슴살 먹는 거 보면 다 찍어놨었는데 그중 하나를 홍종쌤도 먹고 계시길래 바로 쿠팡으로 주문해서 새벽에 바로 받았다. 딱 66일만 헬창들의 '그 식단' 한 번 해보려고 한다.

(몸 컨디션 체크하면서) #한끼통살그릴드닭가슴살 #미트리닭가슴살스테이크 밥을 챙겨야 하는데 밥이 없다.. 밥을 먹고 싶지도 않았고...

집에 쌀은 있던가..?? 집에서 밥(탄수)을 안 먹은 지 너무나 오래되었다.

냉동실에 처박혀있던 미트리 닭가슴살을 하나 더 꺼냈다. 오송 3대 헬스장(3개밖에 없음) 중 하나인 골든타임짐 다녔을 때 받았던...