콜레스테롤 수치 상승은 건강 검진에서 지적을 받고 처음 알아차리는 경우도 많을 것입니다.'콜레스테롤 수치가 높으면 건강하지 않다'라는 이미지가 있기 때문에 매번 두근거리며 건강검진 결과를 보는 분들도 있을 수 있습니다.
이번에는 LDL · HDL 콜레스테롤의 차이와 여성의 콜레스테롤 수치가 높아지는 원인, 개선하기 위한 식생활에 대해 해설합니다. 1. 애당초 콜레스테롤 작용이란?
콜레스테롤은 혈액 속에 들어 있는 지방질의 일종입니다. 건강에 나쁜 영향을 준다는 이미지가 뿌리 깊지만 세포막과 각종 호르몬, 담즙산을 만드는 재료라 몸에 꼭 필요합니다.
그러나 콜레스테롤이 너무 많으면 혈액 속의 남은 콜레스테롤이 혈관 벽에 부착됩니다. 이 플라크에 의해 혈액의 흐름이 방해되어 동맥 경화로 이어질 수 있을 것입니다.
또한 동맥 경화가 진행되면 심근 경색이나 뇌경색 등이 발병할 위험도 높아집니다. 2. LDL 콜레스테롤과 HDL 콜레스테롤의 차이 콜레스테롤이라고 하면 '나쁜 콜레스테롤'이나 ...
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HDL
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LDL
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콜레스테롤
