늘 우리에게 긍정적인 에너지를 주는 개그우먼 조혜련 씨가 최근 깜짝 놀랄만한 감량 소식을 전했어요. 6개월 동안 무려 7kg을 감량하며 전성기 시절의 날렵한 비주얼로 완벽하게 돌아온 모습인데 혹시 보셨나요? 단순히 "살 빠졌네?"
수준이 아니라 "어떻게 저렇게 예뻐졌지?"라는 소리가 절로 나올 만큼 탄탄해진 비결, 그녀가 SNS에 직접 공개한 식단과 노하우를 함께 살펴볼게요. 1.
연극 무대를 향한 독한 도전, 7kg의 기적 조혜련 씨는 이번 감량에 대해 단순히 살을 뺀 게 아니라 하나의 '도전'이었다고 강조했어요. 연극 '리타 길들이기' 무대를 앞두고 관객들에게 최고의 모습을 보이기 위해 지난해 8월 61kg에서 시작해 지금은 53.8kg까지 몸무게를 줄였죠.
가장 눈길을 끄는 부분은 다이어트 시작 단 5일 만에 3kg이 쑥 빠졌다는 고백인데요. 이 '폭풍 감량'의 시작은 몸속에 쌓인 노폐물을 배출하며 정체된 몸의 흐름을 깨워준 것이 신의 한 수였다고 해요. 2.
"이것만큼은 절대...
