증말 증말 끝날 때까지 끝난 게 아니다!!!!!!!!

끝날 때까지 끝난 게 아ㄴㅣ다. 스위치온 28일차에요. 4주를 한 기념으로 글을 써요ㅋㅋㅋ (말일까지 계속 합니당) 스위치온 다이어트로 10월 말일까지 목표를 딱 만들고!

유지어터의 삶으로 살려고 했더니… 감량이 저조해서 슬슬 걱정스럽네요 스위치온 다이어트는 감량보다 신진대사의 정상화&회복이 목적인데, 알면서도 욕심이 나고 엄청 많이 빼신 분과 비교하게 되고 자꾸 빠른 결과를 원하게 되네요 그냥 안 먹고 단식하면 1,2주에 5~7kg는 우습게 빼거든요. 단식 맛을 봤던 저로서는 긴 시간에 비해 감량이 적은 게 참 아쉽습니다 중간에 대자연 이슈가 껴서 며칠 맘껏 먹어재낀 것도 아쉽고, 예상치 못한 개인적인 일로 몸살이 나서 일주일동안 운동이 부족했던 것도 아쉽고, 푹 잔 날을 손에 꼽을 정도로 못 잔 것도 아쉽네요 그래도 배달을 안 시키니 식비가 많이 줄었어요🏻 하루 기본 2번이고 3번도 시켰거든요ㅋㅋ 오늘도 배민을 몇 번이나 들어갔다 나왔다 했는지 몰라요 안 시켰어요ㅋㅋㅋ 잘했죵c...

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