“안녕하세요, 운동하는 의학박사(Ph. D) 조말랭입니다.
헬스 전문 인플루언서로, 클립 크리에이터 5기로도 활동하고 있습니다. 저는 과학적 근거와 실제 경험을 바탕으로 누구나 따라 할 수 있는 건강하고 효과적인 운동법을 공유합니다.”
오늘의 주제는 [집에서 아파트에서도 간편하게 유산소를 즐길 수 있는 각도 조절가능한 런닝머신] 입니다. 최근 빅이벤트가 지나가고 새로운 사람을 만나가면서 행복한 하루를 보내고있습니다.
행복이란! 사랑하는 사람과 맛있는 음식을 함께 먹으며 이야기를 주고받는 것이죠.
다만, 살이 너무 찐다는 것! 그래서 집에 이런 런닝머신이 하나 딱 있으면 추운 겨울, 무더운 여름, 비오는 장마에도 밖에 나가지않고도 넷플릭스를 보며 달리기를할 수 있습니다.
저는 세번째 런닝머신을 사용하고있지만 멜킨 RX7은 걷는 보폭이 넓어서 좋습니다! 보폭이 좁으면 뛸때 걸을때 정말 불편하거든요.
그리고 옆에는 미끄러지지 않게 논슬립으로 되어있어서 달리는 도중 걷는도중에 잠시 서있을 ...
