“안녕하세요, 운동하는 의학박사(Ph. D) 조말랭입니다.
헬스 전문 인플루언서로, 클립 크리에이터 5기로도 활동하고 있습니다. 저는 과학적 근거와 실제 경험을 바탕으로 누구나 따라 할 수 있는 건강하고 효과적인 운동법을 공유합니다.”
오늘의 주제는 [저주파+에어 마사지+온열찜질기능이 한번에! 팔꿈치 엘보 마사지기] 입니다.
여러분들은 어떤 스포츠를 즐기시나요? 저는 요즘 테니스에 빠져서 살고있답니다!
물론 헬스와함께 병행해서 말이죠. 하지만 자칫 잘못하거나, 자세 불안정으로 골프엘보나 팔꿈치엘보에 소상으로 오랫동안 치료를 해야하는 수고를 겪을 수 있습니다.
나는 골프도 안치는데 왜 골프엘보야? 테니스도 안치는데 왜 테니스엘보야?
바로 반복적인 손목의 사용과, 잘못된 자세나 근력의 불균형 때문에 많이들 부상을 입습니다. 저 또한 헬스를 하다가 테니스엘보를다쳐서 오랫동안 케어를한적이 있습니다.
그래서 이런 에어온열마사지기가 있으면 굉장히 도움이 된답니다. 전 물론 병원과 주사 치료, ...
