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운동 챌린지 4주차 걷기 운동 그리고 5월 운동 계획

 운동 챌린지 4주차  걷기 운동 그리고 5월 운동 계획

살몸돼 살면서 몸짱 한번은 돼봐야지 오늘은 5월1일 수요일 근로자의 날이라 직딩이셨던 분들은 다들 쉬셨겠죠 ㅎㅎ? 저는 프리랜서라 그런게 없답니다 하하하하하 오늘도 일하고 왔습니다!!

또 나갈 수도 있다는거!!! 아무튼...

음... 뭐죠 ?

왜 벌써 4주차죠 ? 시간이 왜 이렇게 빨리 지나가는 거죠??....

어김없이 오늘도 좋아하는 코스로 걷기 다녀왔습니다. 28일차(4주차) 걷기 운동 경로, relive 4주차 기념으로... gif 살포시 넣어봅니다.. 변환 하고 화질이 너무 떨어져서 몇 번 이용하고 안넣고 있었거든요 ㅋㅋㅋ 혹시 mp4 에서 gif 변환 화질 안떨어지는 방법 아시는 분 알려주세요 ㅠ_ㅠ ... 4주차 걷기 운동 경로 4주차 걷기 운동 기록 4주차 걷기 운동 기록 4.56km / 46분 / 376Kcal / 5,404 걸음 오늘 5월의 첫 날인데 저녁 먹고 나니까 너~~~~~~~~~~~~무 귀찮아서 나가기 정말 싫었거든요 머리로는 아오 귀찮아 하면서 몸은 나가고...

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