어제 블로그 주제 카테고리 때문에 고민을 엄청하다 늦게 자버렸네요.. 새벽 4시 지나서..
운동 챌린지 중이니 스포츠로 주제를 바꿨습니다. 운동 챌린지를 안했다면 아마 비즈니스 경제 쪽이 맞는 것같은데 이것도 좀 뭔가 아닌것같기도하고 주제 선택이 참 어렵네요 ㅋㅋ 이웃님 블로그에서 추천하셔서 구매한 것 같은데...
블로그 관련 공부도 조금씩 하려고 블로그 운영 다시 시작한 초반에 책도 샀는데 엄청난 수익을 바라고 있는게 아니다보니 뭔가 모르겠는 부분도 더러 있더라구요 정독하지 않고 일부분만 읽은 상태입니다. 처음부터 읽어봐야겠습니다. 22일차 운동 경로 간편하게 집 근처 산책하고 왔습니다.
그 이유는 사이클 기구를 잠깐 탔거든요 ㅋㅋ 건전지가 없어도 강도 조절은 가능했습니다. 걷는게 재미 없어지거나 집 밖에 나가기 싫어지면 걷기 대체로 할 수 있는 좋은 유산소 운동인 것 같습니다.
두번째로 ㅋㅋㅋ 철봉 기구가 있어서 잠깐 해봤는데 와 근력이 진짜 제로 콜라 수준 살찌기 전에는 그래도...
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원문 링크 : 운동 챌린지 22일차 간단 산책 그리고 끄적끄적
