살몸돼, 10일차 어제 목감기 걸려서 컨디션이 5% 였다면 약 먹고 난 오늘은 컨디션이 53.14159265358979...% (퀴즈 : 파란 숫자는 뭘까요~?) 정도 되는것 같네요 ㅋㅋㅋ 어제는 진짜 좀비 그자체..
기관지 관련해서 몸 안좋으면 도라지차나 도라지 종류 음식 먹는데 그때를 대비해서 준비해둔 도라지청 이 효과를 좀 보는 것같네요 물론 약발도 있겠지만~? 한번만 먹긴 했어요 ㅋㅋ 병원처방약 말고 예전에 사뒀던 감기계열 약국약인데 말이죠 오늘은 저녁 날씨가 20도가 넘어서 쌀쌀하진 않네요 ㅋㅋ 올공 내부 위주로 걸었습니다.
롯데월드타워랑 달 ~ 몽촌토성 산책로 가는길에 어제와 같이 달이 보이길래 찍었습니다 오늘은 달이 살이 좀 붙었네요 (?) 올림픽공원 9경, 4경 대화 스탬프투어 오 가다보니 올공 9경 중 4경 '대화' 스탬프 보관 장소도 있었네요 나중에 9경 스탬프 투어로 걷뛰 해봐야겠습니다.
돌아올땐 공포의 퇴원길 코스로 왔는데 다행히 주말이라 빠른 퇴원했나봐여 늦 ...
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원문 링크 : 운동 챌린지 10일차, 살면서 몸짱 한번은 돼봐야지