7/18 173키큰여자 다이어트 중간점검 : 비포애프터 2차 공개 /영등포맛집 발견

정말 무더운 날이네요. 벌써부터 이러면 8월은 어쩌죠?

요즘 너무 스케쥴이 바빠서 주6일 일을 하는 예랑이. 더운 여름 운동한다고 지친 저.

#힐링데이 가 필수겠쥬? 맛있는거 먹을때가 제일 행복한건 어쩔수없어요️ 감동 ️ 아점은 #한우채끝 과 #안심스테이크 를 구워먹고, 나름 헬린이 식단으로 먹었어요. 4-5개월만의 #찜닭 인거같아요 #영등포스퀘어 안에 있는 #홍수계찜닭 갔어요.

쬐금 칼로리가 걱정되지만, 입에 넣는순간 너무 맛있어서 다 먹었습니다 더 열심히 운동할 영양분을 섭취한 걸로! 이제 많이 먹었으니, 다음주는 기운내서 하자는 의미에서 #비포애프터 를 한번 슬슬 꺼내봤어요 제 키가 173-4정도예요.

살쪘을때는 전 맛난거 먹는 행복이 있었고, 지금은 변화되느누제 몸을 보는 행복이 있네요 헤헤 아직 5키로를 더 빼야하는 과정중이고, 계속 더 근성장을 위해 열심히 운동할 계획이니깐, 맛난거 가끔 좀 먹어가면서 해보려구요. 다들 더운 여름 잘 보내세요️ 무엇을 하던 행복한 하루 보...

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