8/14 173여자다이어트 일지 : 직장인 휴가 시작

안녕하세요! 더운 여름도 이제 다 가고있네요!

[긴 주절주절] 이 게시판은 평생 건강하고 즐겁게 다이어트를 할 목적으로 매일 일지를 적고있어요. 때문에 운동, 식사, 휴식, 그리고 즐겁게 임하는 과정을 적는 곳이므로, 흔히 생각하는 빡센 다이어트가 매일매일 올라오지 않는것은 당연합니다아c (매일 빡세게 하면 저 영혼이 되어 사라질수도) 자존감 낮게 몸무게 수치에만 안절부절 하지않고 제 몸을 사랑하며 열심히 꾸준히 임하는 건강한 다이어터가 되보려구요!

다들 항상 응원주셔서 감사해요️ 대신, 다른 후기 포스팅으로 꾸준히 알찬 블로그 될수있도록 노력할께요️ 많이 찾아주셔요️ [본론] 원래대로라면 오늘 호캉스로 JW호텔헬스장에가서 신나게 운동 운동할 계획이었지만, 호텔 현재 헬스장을 하지 않는다더군요 ㅎㅎ 그래서 어차피 쉬기로 했으니 운동 휴식기2일차. 그리고 사실 전 휴가시작이랍니다 휴가의 시작 JW호텔 스테이크로 출바알️ 해당 리뷰는 음식리뷰에 자세히 올리려구요 핵존맛 추천합니다.

몇개...