"물만 바꿔도 살이 빠진다던데..." "붓기 빼는 데는 우엉차가 최고라던데요?"
맞습니다. 우엉차는 다이어트의 강력한 조력자입니다.
하지만 단순히 체중 감량에만 쓰기엔 우엉의 능력이 너무 아깝습니다. 땅속 깊은 곳의 영양을 가득 머금은 뿌리 채소, 우엉.
이 녀석을 말리고 덖어서 따뜻한 차로 마시면, 혈관 속 기름때를 벗겨내고 장내 유익균을 살리는 천연 해독제가 된다는 사실, 알고 계셨나요? 매일 마시는 물 한 잔으로 내 몸을 바꾸는 우엉차의 놀라운 효능 4가지와 제대로 마시는 법을 소개합니다. 1.
혈관을 씻어내는 '천연 비누', 사포닌 인삼에만 사포닌이 있는 게 아닙니다. 우엉 껍질에는 인삼 못지않은 풍부한 사포닌이 들어있습니다.
이 사포닌은 혈관 속의 나쁜 콜레스테롤과 지방에 달라붙어 몸 밖으로 배출시키는 역할을 합니다. 마치 기름진 그릇을 닦아내는 비누 거품과 같죠.
피를 맑게 하고 혈액 순환을 도와, 고지혈증이나 동맥경화 같은 혈관 질환을 예방하는 데 탁월합니다. 손발이 찬...
