"자고 일어났는데 몸이 천근만근 무거워요." "특별히 다친 곳도 없는데 관절이 쑤시고 아파요."
혹시 이런 증상을 단순히 나이 탓이나 피로 탓으로 돌리고 계신가요? 그렇다면 당신의 몸속에서는 지금 보이지 않는 전쟁, 만성염증이 진행 중일 수 있습니다.
급성 염증은 약 먹으면 낫지만, 만성 염증은 혈관을 타고 돌며 암, 치매, 심혈관 질환의 씨앗이 됩니다. '침묵의 살인자'라 불리는 만성 염증이 보내는 구조 신호와, 약 없이 잡는 생활 속 비법을 공개합니다. 1.
내 몸에 불이 났다? 만성 염증 자가 진단 만성 염증은 뚜렷한 병명 없이 우리를 괴롭힙니다.
아래 증상 중 3개 이상 해당된다면 이미 위험 수위일 수 있습니다. 원인 모를 통증: 여기저기 관절이 쑤시고 근육통이 잦다.
만성 피로: 푹 자도 개운하지 않고 무기력하다. 피부 트러블: 이유 없이 가렵거나 뾰루지, 발진이 생긴다.
복부 비만: 팔다리는 가는데 배만 불룩 나온다. (염증 물질이 지방을 붙잡아두기 때문!)
소화 불량: ...
