분당한의원, 다이어트환 살 잘빠지는 이유를 설명드립니다.

안녕하세요 정자역 경희김한겸한의원 원장 정자동김박사 김한겸입니다 '다이어트 성공' 아마 꽤 많은 분들께 평생 숙제이자 목표가 아닐까요? 그러나 이것을 이루는 것은 결코 녹록지 않다는 것을 한 번이라도 경험해보신 분들은 실감하실 거예요.

저희 분당한의원에는 계절에 관계없이 다양한 연령대의 분들이 각기다른 사유로 체중 감량을 내원해 주고 계시는데요, 이번 시간에는 다이어트환이 어떤 역할을 하는지 함께 알아 보겠습니다. 먼저 시작에 앞서 몇 가지 여쭈어 볼게요.

여러분은 지금까지 어떤 다이어트를 얼마나 하셨고 얼마만큼 노력하셨나요? 그리고 살을 뺄 때 가장 중요한 것은 무엇일까요?

체지방이 빠져야 '찐' 다이어트 입니다. 다이어터 분들이시라면 하루에도 몇 번씩 두근 거리는 마음으로 체중계에 올라가 얼마나 감소했는지 혹은 증가했는지를 확인 하실 거예요.

그리고 그 결과에 따라 감정역시 맑음과 흐림으로 갈라지게 되기도 합니다. 공감하시나요, 여러분?

그런데 체중계에 나타나는 숫자보다 체지방 ...

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