천장관절이란 골반에서 엉치뼈(천골)와 엉덩이뼈(장골)가 만나는 부위로, 이 관절을 지지해주는 인대가 약화되거나 손상되면 천장관절증후군이 발생합니다. 천장관절증후군은 허리 및 엉덩이 통증이 발생하므로 허리디스크로 오인하기 쉽습니다.
천장관절증후군의 원인 천장관절증후군에는 다양한 원인이 있습니다. - 과격한 운동 - 신체의 구조적 문제 - 염좌 - 교통사고, 낙상으로 엉덩방아를 찧은 경우 - 스케이트, 골프, 에어로빅 등의 스포츠 외상 - 다리를 꼬는 자세 등 잘못된 자세 - 임신 및 출산 후 호르몬의 변화로 인대 약화 (흔히 '환도 선다.'라고 부름) 천장관절증후군의 증상 -허리, 엉덩이, 허벅지 등의 통증 -굽히거나 펴는 동작을 하기 어려움 - 가부좌 자세로 앉기 어려움 천장관절증후군의 치료 천장관절증후군은 비수술적 치료로 호전을 보입니다.
나쁜 자세로 오래 앉아있거나, 다리를 꼬고 앉아있는 자세, 짝다리로 서있는 자세 등을 피하는 것이 좋습니다. 구조적으로 다리길이 차이가 나거나 ...
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