안녕하세요 차차입니다. 어제 까지해서 정확히 1주일을 복용하고 후기를 쓸 생각을 해보니 어제 블로그를 쓸 경우 어제 치의 효과를 못 보게?
되니깐 오늘 일요일 아침에 몸무게를 재고 .. 쓰게 되었습니다.
물론 사진은 같은 사진으로 업로드 된점 양해 바랍니다. G 스템마맥스를 복용하고 일주일 간 3회의 근력운동 흔히 말하는 헬스장을 다녔으며..
복근운동 3종 3셋트, 싯업 3셋트 , 레그라이즈 3셋트 , 레그 레이즈 - 서포티드 3셋트 각 3일간 가슴, 등, 어깨 운동! 흔히 말하는 대근육 위주의 3분할??
운동 ㅋㅋㅋ 말쓰다보니 웃기네요 그리고 매일매일 퇴근 시 집까지 걸어다녀서 유산소 50분~60분씩 그리고 헬스장을 안가는 날은 대체운동으로 농구를 주 3회 이번주의 경우는 일 화 토 3일에 걸쳐 진행했습니다. 나름 운동을 많이 한??
한주가 되었습니다. 그리고 G 스템마맥스랑 같이 구입한 맥스부스터 2000mg도 꾸준히 같이 복용했습니다.
기타 후기들에서 나오는 것 처럼? sns 광...
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원문 링크 : G 스템마맥스 구입 복용시작! 7일차 9월 21일
