루테인 지아잔틴 효능 부작용 눈영양제

루테인 지아잔틴은 필수 영양제로 자리 잡았습니다. 눈 건강에 도움이 된다는 것은 많은 분들이 알고 계신 사실인데요 루테인의 어떤 성분이 어떤 작용을 하여 눈 건강에 도움이 되며, 어떤 부작용이 있는지 알아보겠습니다.

루테인 지아잔틴 효능 1. 안구건조증을 예방해 줍니다.

안구건조증은 말 그대로 안구가 건조해지는 증상입니다. 누워있을 때 눈물이 자꾸 맺히거나 눈이 뻑뻑한 느낌 등이 안구건조증의 증상 중 일부입니다.

눈의 피로도가 높아지면 안구건조증의 증상을 경험할 수 있습니다. 루테인은 눈에 부정적인 영향을 줄 수 있는 활성산소를 제거해 주어 눈의 피로도를 낮춰주어 안구건조증을 예방해 준다고 합니다. 2.

황반 변성 예방 효과가 있습니다. 루테인은 망막과 황반에 분포하여 있습니다.

청색광은 활성산소를 발생시켜서 시신경 세포 파괴를 일으킬 수 있습니다. 루테인은 이러한 청색광을 흡수하여 황반에 변성이 일어나지 않도록 예방하는 효과가 있습니다.

특히 지아잔틴은 황반의 중심에 더 집중적으로...

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루테인 지아잔틴 효능 부작용 눈영양제

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