습관일까 오늘은 아이들이 학교를 가지 않는 토요일이라서 푹 잘 수도 있었는데 5시 40분쯤 되니 이런 저런 생각이 머리속을 맴도는 것을 느끼며 잠에서 깨었다 일주일에 세번이상.. 개인적으로 오전에 운동하는것이 더 좋다 저녁은 좀 혼잡스럽기도하고 별로 좋은 기분이 안든다 이른 아침에 운동하는 것이 기분이 더 좋다 공원주변의 오전 6시 30분즈음 온도가 14'c ..많이 쌀쌀해진것같지만 운동하긴 더 없이 좋은 기온이다 기분좋게 3바퀴정도 돌고 집으로 돌아왔다....
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