주파수? 그거 어떻게 하는 건데?

요즘 어디를 가도 이런 말을 듣는다. “주파수를 올려야 해요.”

“에너지가 낮아서 안 풀리는 거예요.” 그래서 다들 묻는다.

도대체 주파수라는 걸 어떻게 하라는 걸까? 기분 좋아지면 되는 건가?

긍정 확언을 하면 바뀌는 건가? 아니면 아침마다 명상부터 해야 하나?

문제는 이 질문이 이미 절반은 잘못된 방향이라는 데 있다. 주파수는 ‘하는 것’이 아니다 주파수는 기술이 아니다.

버튼처럼 누르는 것도 아니다. 주파수는 상태이고, 그 상태는 구조의 결과다.

지금 당신의 주파수는 당신이 애써 관리해서 만들어진 게 아니라 이미 살아온 방식이 고정시켜 놓은 값에 가깝다. 왜 기분은 올라가는데 인생은 그대로일까 사람들은 종종 이렇게 착각한다. • 기분이 좋아지면 → 주파수가 올라갔다 • 감정이 가벼워지면 → 인생도 바뀔 준비가 됐다 하지만 현실은 냉정하다.

기분은 바뀌어도 현실은 그대로다. 왜냐하면 주파수를 붙잡는 건 감정이 아니라 구조이기 때문이다.

주파수를 결정하는 건 이런 것들이다 당신의 ...