안녕하세요! 소사동 피티 그레이트짐의 트레이너 박성민입니다!
오늘은 다이어트 식품 추천 #2 입니다! 제가 종종 먹는 탄수화물원인 미주라 통밀 푸실리입니다.
미주라 통밀 푸실리 푸실리(Fusilli)는 파스타면의 한 종류인데요. 스프링이나 꽈배기 모양이며 생김새의 특성상 소스와 잘 버무려지며 포크로 찍어 먹을 수 있고, 일반적인 스파게티면보다 삶는 시간이 조금 더 길다는 특징이 있습니다.
그리고 다이어트 식단에 관심이 있으신 분들이라면 미주라(Misura)라는 브랜드에 대해 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요. 저는 식단을 시작하면서부터 접하게 된 식품 브랜드인데 미주라 통밀 푸실리뿐만 아니라 그냥 파스타면, 통밀 크래커, 도넛, 토스트, 플레이크 등 만족하며 먹고 있는 식품들이 몇 가지 있고 나중에 따로 소개해 드리겠습니다.
미주라 통밀 푸실리 영양성분 미주라 통밀 푸실리는 정제되지 않은 통밀을 사용해 만들었기 때문에 통밀의 장점을 두루 가지고 있습니다. 통밀은 비타민, 무기질, 칼륨 등...
#
그레이트짐
#
소사역헬스장
#
소사역피티
#
소사역PT
#
소사본동PT
#
소사동피티
#
소사동PT
#
미주라통밀푸실리
#
미주라
#
다이어트식품추천
#
다이어트식품
#
식단관리
