비행기기압으로 다리부종 생겼을때 부종빼기

안녕하세요! 운동재활박사 최영한입니다!

여러분들 즐거운 여핼을 비행기 타고 출발하셨는데 비행기기압으로 다리부종이 생겨 다리가 불편하셨던 기억들이 있으시죠??? 그나마 동남아는 3~4시간인데 유럽이나 미주는 시간이 10시간 넘게 걸려 비행기기압으로 다리부종이 땡땡하게 부어올라 너무 힘드셨을 겁니다.

그래서 오늘 다리부종을 위해 부종빼기를 알려드리려고 합니다. 우선 부종빼기를 알려드리기 전에 비행기기압으로 다리부종이 생기는 원인에 대해 좀 알아보고 바로 부종빼기 알려드릴께요!!

비행기가 다니는 4~5,000m 하늘은 지상보다 기압이 낮은 저기압인데 우리몸은 거꾸로 고기압이 되어 몸속에서 뭔가가 자꾸 삐져나오려고 하듯 압력이 올라간답니다. 그런데 승객들을 위해 다리부종이 생기지 않도록 비행기기압을 지상과 같이 올리게 되면 비행기가 다니는 성층권의 기압이 0.25기압 정도라 비행기 밖과 안의 기압차이가 너무 많이 나서 기체손상의 문제가 발생할수 있습니다.

그래서 해발 1,800~2,400m...