안녕하세요! 광주 주짓수 1번지 마루나 주짓수입니다!
마루나 주짓수에서는 주말반을 운영하고 있습니다. 매주 토요일 일요일 오후 5시에 시작합니다!
이날은 K가드에서 매트릭스로 상대방의 백을 잡는 기술을 연습했습니다. 어려운 패턴의 동작임에도 불구하고 모두 잘 따라와 주셨습니다!
양 무릎을 꿇고 있는 상대방과 서있는 상대에게 매트릭스하는 법을 연습했습니다. 백잡히면서 찰칵 ㅋㅋ 드릴 끝나고 자유대련하는 모습 여성이 남성을 제압할 수 있는 유일한(?)
무술 주짓수! 여성분들은 호신을 위해서 무조건 배우셔야합니다.
거의 제압(?) 다 됨...ㅋㅋ 이정도면 제압한건가요 ㅎㅎ.
역시 주짓수는 스파링이 제일 재미있는 파트이죠. 여러분들 모두 안전한 스파링을 위해 마루나 주짓수로 오세요~.
수업 모습이 궁금하신 분들을 위해 영상도 첨부합니다. 마루나 주짓수 광주 금호 본관 광주광역시 서구 운천로 9 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글...
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원문 링크 : 광주 금호동 마루나 주짓수 주말반 소개
