왜 나는 회사만 가면 작아질까? : 영등포·여의도 직장인을 위한 기질(성향) 분석 가이드 안녕하세요, 공인된 심리전문가와 함께하는 마음연구소의 심리상담 브랜드 마음iN입니다.
퇴근길에 문득 이런 생각이 들 때가 있죠. “나만 왜 이렇게 눈치를 볼까…” “말 한마디가 계속 마음에 걸려…” “회의만 하면 목소리가 작아져…” 그런데 이게 의지 부족이나 성격 결함 때문만은 아닐 수 있어요.
“내가 원래 그렇다” 라고 자책하기보다, 내가 스트레스에 반응하는 방식(=기질/성향) 을 이해하면 직장에서 나를 지키는 길이 훨씬 선명하게 보일거에요. 오늘은 영등포·여의도 직장인들이 특히 많이 겪는, 대인관계 스트레스 / 평가 불안 / 자존감 흔들림을 TCI 검사와 같은, 기질 검사 관점에서 풀어보겠습니다. 1️ 회사에서 작아지는 건 “마음이 약해서”가 아니라 “반응 패턴”일 수 있어요 직장 환경은 생각보다 기질을 강하게 자극합니다.
상사의 표정, 말투에 민감하게 반응하는 환경 ‘괜찮아요’가 사실상 ‘...
