신생아 케어와 발달

신생아 수면과 수유 패턴 이해 신생아는 하루 12~17시간을 자지만, 30분~3시간 단위로 자고 깨어요. 처음 몇 주간 낮과 밤 구분이 없고, 위가 작아 2~3시간마다 수유가 필요합니다.

생후 6개월경부터는 대부분 아기가 밤에 5~6시간 연속 잠을 자기도 하며, 수면 패턴은 불규칙하고 '수면 퇴행' 현상도 흔합니다. 아기가 울면 배고픔, 기저귀, 아픔 등을 꼼꼼히 체크해야 해요.

안전한 수면 환경 조성법 등으로 눕히기: SIDS 위험 감소에 가장 중요해요. 엎드리거나 옆으로 눕히는 것은 위험해요.

단단하고 평평한 매트리스: 유아용 침대, 요람, 바시넷 권장. 느슨한 침구, 베개, 장난감 금지.

같은 방, 다른 침대: 생후 첫 6개월간 아기와 같은 방에서 자되, 침대는 공유하지 말아요. 과열 방지: 적절한 실내 온도 유지, 꼭 맞는 가벼운 수면복 착용.

강보: 뒤집기 시작 시 중단, 아기의 입과 코는 항상 자유롭게. 담배 연기 노출 금지: SIDS 위험을 크게 높여요.

공갈젖꼭지 사용...