12일차, 꽤 많이 개선된 내몸건강 상태

대자연 4일째, 11일차 식단 공복에 메타부스트 한잔 11일차 점심: 꼬마김밥, 매운떡볶이 + 참외, 오렌지 11일차 저녁: 배홍동쫄쫄면, 항정살 + 스테비아토마토 저녁식사후 메타부스트 한잔 하루 메타부스트 3잔을 챙겨먹는게 의외로 쉽지 않네요. 알람을 해서라도 꼭 챙겨먹어야겠습니다.

아직 식단조절은 하지 않고 있지만 한달 후 체크한 후에 식단조절도 해볼까 생각중입니다. 여차하면 다음주라도 할까도 생각중이긴 하죠.

ㅎ 12일차 느낌 메타부스트를 매일 2잔 이상 먹은지 12일째가 되면서 점검을 해봤습니다. 우선 생리통이 무난하게 지나갔습니다.

윗배가 많이 줄었습니다. 화장실을 2번 이상 매일 갑니다.

소화가 잘 됩니다. 아직은 미미하지만 혈압 수치가 약간 줄었습니다.

거칠었던 피부가 부드러워졌습니다. 기관지에서 나던 소리가 안납니다.

끊어질듯이 아팠던 허리통증도 줄어들었습니다. 왼쪽무릎 관절통증도 줄어들었습니다.

뒷골 땡기는 것도 확실히 줄어들었습니다. 이렇게 보니 완전 종합병원이었네...