15일차, 메타부스트 이엑스 효능과 부작용

많은 분들이 메타부스트 이엑스 효능과 부작용에 대해 궁금하신 분들이 많으신거 같아서 오늘은 그 내용을 담아보려고 합니다. 저도 효능과 부작용부터 찾아보니까요.

ㅎ 미션챌린지 작성후에 작성하겠습니다. 14일차 식단 14일차 점심: 오트밀, 간만에 간단하게 먹어봤는데 꽤 괜찮습니다. 14일차 저녁: 신라면+샐러드김밥 병원에서 치료받고 이른저녁을 먹은 후에 스타필드에 가서 쇼핑을 하고 돌아와서 거의 기절하다시피 잠이 들었습니다. 그러다보니 야지오앱에 작성도 못했습니다.

물을 어제 1리터밖에 못마셨네요. 잠자느라 ㅎㅎ 이 앱은 ARGUS 운동앱인데 여기에는 제 활동이 자동으로 보기 쉽게 기록이 됩니다.

물론 식사사진은 직접 찍어야지요. 사진은 오트밀밖에 못찍었고요.

ㅎ 이 앱은 무료로 사용해도 전혀 문제가 없습니다. 15일차 느낌 휴대폰상으로는 9천보 가량을 걸었다고 나오지만 실제로는 1만보 이상을 걸었습니다. 늘 휴대폰을 갖고 다니지 않으니까요.

ㅎ 사실 그게 중요한게 아니라 제가 5천보...