나이가 먹어가니까 피곤하고 몸이 예전 같지 않네 혹시 최근에 피곤함을 많이 느끼거나, 기억력이 예전 같지 않고 피부도 푸석해 지진 않나? 노화의 시작을 느끼고 있다면 지금 건강에 관심이 많은 사람들에게 각광받고 있는 'NMN'에 대해서 잘 알아보자.
사실 처음 듣는 분들도 많을 텐데, 오늘은 이 NMN에 대해 쉽고 제대로 알아보겠다. NMN이란?
NMN은 *Nicotinamide Mononucleotide(니코틴아마이드 모노 뉴클레오타이드)의 약자로, 우리 몸 안에서 에너지를 만드는 데 꼭 필요한 *NAD+라는 물질의 전구물질이다. 쉽게 말하면, NMN은 "세포 에너지 공장"을 돌리는 데 필요한 연료라고 생각하면 된다.
나이를 먹어갈수록 NAD+가 점점 줄어드는데, NMN 섭취를 통해 이 NAD+ 감소를 줄여 피로 회복, 세포 재생, 인지력 유지 등에 도움이 될 수 있다. NMN 효능, 뭐가 좋길래 다들 먹는 거야?
1. ️ 세포 노화 방지 (항노화 기능) NMN은 노화된 세포의...
