안녕하세요 여러분 제가 오늘 소개해드릴 요리는 건강 한끼 월남쌈 입니다! ˙ᵕ˙ 바로 재료 소개부터 할게요~ 재료 천사채 양배추 한주먹 두부 반모 닭가슴살 100그람 데리야끼소스 3스푼 참기름 2스푼 라이스페이퍼 끝!
재료 준비는 여기서 끝! 계량은 밥숟가락입니다~ 각 재료들은 여러분 입맛에 따라 취향대로 추가하시거나 빼시면 되세요!
c 먼저 천사채, 양배추, 두부를 넣은다음 두부는 으깨주시고 천사채와 양배추를 가위로 잘게잘게 잘라줍니다! 닭가슴살도 동일한 방법으로 잘게잘게~ 너무 밑간이 안 되어 있어서 저는 데리야끼소스를 첨가해줬어요 짠~ 완성입니다!
만드는데 30분도 안 걸렸어요 그 위에 쓰리라차소스를 뿌리면~ 간단하면서 거기에 칼로리까지 생각한 든든한 한끼 여러분도 만들어 먹어보셔용!! 적극추천~~ #건강요리 #자취 #자취요리 #요리초보 #간단한요리 #잡채 #천사채 #다이어트 #다이어트식단 #키토 #식단관리 #도전요리 #천사채요리 #두부 #닭가슴살 #두부요리...
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