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자존감 높이는 법? 일단 이 생각부터 버리세요

 자존감 높이는 법? 일단 이 생각부터 버리세요

자존감 높이는 법? 일단 이 생각부터 버리세요 언제부턴가 ‘자존감’이라는 말이 유행처럼 번진 것 같습니다.

서점에 가도, 유튜브를 봐도 전부 자존감 높이는 법에 대해 이야기하더군요. 저도 그런 콘텐츠들을 꽤 많이 찾아봤습니다.

그런데 이상했습니다. 거기서 하라는 대로 해도 제 마음은 크게 달라지지 않았거든요.

오히려 ‘나는 왜 이것도 못할까’ 하는 자책만 늘어갔습니다. 돌이켜보니, 저는 문제의 핵심을 완전히 잘못 짚고 있었던 셈입니다.

모든 문제는 남과 비교하는 데서 시작됐다 내 운명 사용법 가장 큰 문제는 ‘남’을 기준으로 삼았던 겁니다. 다른 사람들은 잘만 하는 것 같은데, 왜 나는 이 모양일까.

이런 생각이 모든 문제의 시작이었습니다. 마치 남들 다 학원 다니니까 저도 다녔던 어릴 때처럼, 아무 생각 없이 남들 하는 방식을 따라 했던 거죠.

하지만 사람마다 살아온 환경, 타고난 기질이 전부 다릅니다. 자존감의 시작은 남과 나를 분리하는 데서 출발해야 합니다.

다른 사람의 성공 ...