삼전동 스위밍필라테스에서 운동하고 20억 벌어가세요 !! 무슨말인가 싶으시죠?
요즘 제일 핫한 의사선생님중 한분이신 정희원 교수님의 저속노화 식단 아마 건강에 관심있으신분들이라면 친숙하실텐데요. 몇달전에 유투브에서 본 내용이 너무 좋아서 블로그에 포스팅 해야지 해야지 하다가 이제서야 해봅니다.
ㅎㅎㅎ 운동 좋다좋다 이야기 많이들어도 그닥 와닿지가 않으신 분들이 많으시죠? 아마 재미있는 운동 내 몸을, 그리고 내 삶을 변화시킬 운동을 만나지 못해서 그렇다고 저는 생각합니다.
(필라테스 유목민들이 있다면 삼전동 스위밍필라테스로 오세요 !!) 그래서 정희원교수님은 운동을 돈에 비유해서 찰떡처럼 설명을 해주셨어요 운동과 돈?
건강과 돈? 어떤 연관성이 있을까요??
운동을 하면 , 건강관리를 하면 내가 오히려 돈을 벌수 있다고 하는데요? 뭔말일까요?
흔히 운동을 시작하는데 돈이 들잖아요 필라테스 레슨비 또는 헬스장 이용비 아.. 러닝, 홈트 같은 가성비 운동도 물론 있습니다. ^^ 기대수명을 ...