목동 필라테스 척추 측만 교정 후기

필라테스 1:1 개인 레슨 척추 측만 교정 후기 안녕하세요 목동에서 체형 후기가 가장 많은 필라테스 더랩입니다. 많은 분들이 척추 측만으로 인해서 허리나 등 통증을 호소하고 계십니다.

측만은 사실 교정이라는 이야기보다는 개선이 맞는 말이긴 합니다. 구조적으로 변한 척추를 완전히 정상 각도의 척추로 바꿀 순 없어도 어느 정도의 개선 효과는 가져올 수 있답니다.

오늘은 필라테스 더랩에서 척추 측만을 위해 많은 변화를 일어낸 회원분의 후기를 같이 보도록 하겠습니다. 척추 측만 교정 후기 회원 정보 : 여성 / 20대 / 직장인 문제점 및 특이사항 척추 측만 골반 불균형 허리 통증 회원님의 가장 큰 운동의 목적은 척추 측만으로 인한 허리 통증과 올바르지 못한 자세 불균형이었습니다.

이로 인해 업무의 효율도 떨어지고 어떤 운동을 해도 효과를 보지 못하셔서 교정의 목적으로 필라테스를 시작하게 되었어요! 개인 레슨으로 필라테스 더랩에서 변화한 회원님의 체형을 같이 살펴보겠습니다.

체형 변화 Be...