목동 필라테스 어깨 통증 완화 및 교정 운동 후기

안녕하세요 목동 필라테스 더랩입니다 :) 오늘의 체형교정 후기는 40대 여성 회원님의 어깨 통증 완화 및 교정 운동에 대한 내용입니다. 정면 혹은 후면에서 보았을 때 좌·우 어깨 높이가 다르고 그로 인한 통증을 호소하는 회원님 후기입니다.

어깨 통증 완화 및 교정 운동 후기 회원 정보 : 여성 / 40대 / 프리랜서 문제점 및 특이사항 척추측만증 어깨 좌·우 높이 편차 날개뼈 통증 회원님께서는 '근무 특성상 편측성 동작들이 많고, 무게가 있는 장비를 한쪽으로 들어야 하기 때문에 좌·우 어깨 밸런스가 무너지게 되었다'라고 첫 수업 시 말씀해 주셨습니다. 이로 인해, 왼쪽 능형근, 극상근 그리고 극하근에 통증이 있으시고 어깨 석회까지 생겨 치료까지 받으셨습니다.

지금까지 헬스를 하시며 통증이 있더라도 참고 운동해오신 회원님께 필라테스 운동으로 도움을 드렸습니다. 개인 레슨으로 필라테스 더랩과 함께한 회원님의 체형 변화 모습을 공개해 드립니다!

체형 변화 Before & After 체형 ...