손목통증의 3가지 치료법 "요새 마우스를 오래 잡고 있으면 손목이 아파요." "엄지를 써서 뭔가를 쥐기가 힘들어요."
손목통증으로 정형외과에 오시는 환자분들은 노인분들보다 젊은 분들이 더 많다는 사실, 알고 계신가요? 반복적인 사무업무나 노동동작이 손목 힘줄에 염증을 일으키고 통증을 유발하기 때문입니다.
오늘은 손목 통증의 대표적인 원인인 건초염 (드퀘르뱅) 의 3가지 치료방법에 대해서 알기 쉽게 알려드릴게요. 손목의 어느 부분이 아픕니까?
손목 통증의 위치가 진단에 중요합니다 손목관절은 여러 뼈로 이루어져 있기 때문에 아픈 위치에 따라 진단이 달라집니다. 우리가 오늘 다룰 곳은 엄지손가락과 이어지는 손목 부위가 아플 때!
입니다. 손목 건초염이 생기는 위치 이 부위는 엄지손가락을 들어올리는 힘줄 (장무지신건이라고 합니다) 이 지나가는 부위입니다.
우리가 손을 쓸 때 엄지손가락이 거의 항상 사용되잖아요? 횟집에서 생선을 반복적으로 손질하시거나, 무거운 택배를 반복적으로 옮기거나 하시...
