반송동 필라테스 클래식 강사 스터디 데이

안녕하세요 :) 반송동 필라테스 리조트랩 타임테라스점 입니다. 오늘은 리조트랩에서 정기적으로 진행 중인 강사 스터디데이 소식을 전해드리려고 하는데요 :) 리조트랩의 선생님들이 한 자리에 모여 서로의 지식을 나누고 성장할 수 있는 뜻 깊은 날이랍니다 !

이번 스터디데이는 리조트랩의 필라테스 개인레슨을 맡고 계시며 재활과 통증에 진심이신 진유란 부원장님께서 클래식 필라테스 수업을 진행해주셨는데요 :) 클래식 필라테스란? 필라테스는 클래식 필라테스와 모던 필라테스로 분류할 수 있는데요 :) 클래식 필라테스 - 필라테스 창시자 조셉 필라테스의 운동 철학과 동작 순서를 따르는 방식 - 체계적이고 정통적인 움직임을 강조 모던 필라테스 - 현대의 의학을 반영하여 조셉 필라테스의 방식을 수정, 발전시킨 필라테스 방법 필라테스란 궁극적으로 회원님들의 몸과 마음에 건강한 에너지, 컨트롤로지(조절학)라는 철학을 목적으로 두고 있는데요 :) 리조트랩에는 모던과 클래식 자격증을 모두 갖추신 전문 강사진들 ...