턱 아파서 입이 안 벌어질 때, 턱관절 통증 원인과 대처법

턱이 아프다는건, 식사는 말할것도 없고, 말하고, 일하고, 쉬고, 수면의 질에 이르기까지 괴롭고 힘든 점이 있지만,생소하고 답답한 면이 있어 당사자의 입장에서는 힘든 시간이 됩니다. 턱관절 불균형은 목과 척추, 골반, 휜다리까지 이어지는 전신 불균형의 신호일 수 있습니다.

관련 연구와 생활 관리 방법, 모션 앤 스파인의 차별적 접근을 소개합니다. 턱이 아파서 햄버거도 못먹을때, 턱관절 불균형 턱관절에서 소리가 나거나, 아침에 턱이 뻣뻣하게 느껴지시나요?

어떤 분들은 음식을 씹을 때 한쪽으로만 씹게 되고, 사진을 찍으면 얼굴 비대칭이 두드러지기도 합니다. 입을 벌리기 힘들고, 관자놀이 부위가 입을 벌릴때 혹은 다물때 혹은 가만히 있어도 아픔이 느껴지기도 합니다.

이러한 불편은 턱만의 문제가 아니라, 목(경추, Cervical spine)을 포함한 척추전체, 아래 척추와 연결돼 있는 골반과 골반에 연결돼 있는 다리의 정렬까지 이어지는 체형 불균형과 함께 수면의 질, 집중력, 컨디션까지도...