잠깐 쉬어가는 글로ㅋㅋㅋ 장비에 대한 이야기를 좀 할겁니다 “뛰어난 명장에게는 뛰어난 장비는 필요없다 그러나 대부분의 뛰어난 명장은 뛰어난 장비를 가지고 있다” -장비충- 우리는 장비에 대해 끊임없이 비교하고 찾는과정을 반복합니다 당연히 남들보다 조금이라도 이득을 보기 위해서 그렇기도 하지요 폴라가 아는 선에서 가볍게 풀어서 설명해드리도록 하겠습니다 (사실 폴라도 너무 깊이는 모름) 정말 아무것도 모를경우는 그냥 딱봐도 ‘프로운동인’ 들처럼 보이는 이들의 장비를 따라사면 됩니다 -러닝장비(러닝화) 러닝화는 러닝할때 가장 필요한 물품이며 뛰어난 러닝화는 일반적인 운동화와 비교했을때 페이스를 압도적으로 빠르게 만들어주는 성능을 뽑아내죠 대표적인 브랜드는 나이키, 써코니, 아디다스, 브룩스 아식스, 미즈노 등이 있지만 러닝에 대한 목적에 따라 ‘신발의 가성비’가 결정됩니다 경기력을 목표로 하지 않고 꾸준히 훈련하는것을 목표로 했을경우 뉴발란스, 써코니, 브룩스, 아식스, 미즈노 등의 브랜...
