안녕하세요. 시너제틱스 by 움직임 S-FIT입니다.
오늘은 어깨와 관련된 콘텐츠로 찾아왔습니다. 어깨의 경우 평상시는 물론 운동을 할 때에도 불편함을 느끼거나 심할 경우 부상을 자주 입게 되는 인체의 부위 중 하나라고 할 수 있습니다.
그리고 라운드 숄더라든지, 한 쪽 어깨가 다른 쪽 어깨와 평행이 맞지 않는 등, 체형의 밸런스에 있어서도 자주 문제가 되는 부위이지요. 어떤 논문에서는 한 마을 전체 인구인 664명의 22.1%인 147명이 회전근개 전층 파열을 겪고 있다고 나왔을 정도로 아주 흔하게 볼 수 있는 근골격계의 문제라고 볼 수 있습니다.
(Prevalence of symptomatic and asymptomatic rotator cuff tears in the general population: from mass-screening in one village) 그렇다면 어깨는 도대체 왜 이렇게 쉽게 다치고, 자주 문제가 되는 것일까요? 이러한 문제에 대해 알아보기 위해서는...
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