감사할 일 한가득

2023년 1월 12일 감사일기 1. (나에게 하는 감사) 오늘 아침 컨디션이 넘 좋아 기쁘고 감사합니다.

어제 체해서 골골대고 나니 건강하고 평범한 지금이 정말 감사하네요. 과식하지 않고 음식 맛과 질감 느끼며 꼭꼭 씹어먹기!

야식 자제하기! 어릴때부터 수도 없이 배웠는데 왜 마흔이 넘은 지금까지 구호로만 남아있는건지...

이번에야말로 마인드풀 이팅을 습관화 해야겠어요. 2. (다른 사람에 대한 감사) 어제 드린 고소대리인의견서 맘에 든다고 바로 문자 주고, 오늘 평택에서부터 영양제 선물 들고 찾아와준 클라이언트분께 감사합니다.

선물이 마음의 표현임을 알기에 더 뿌듯하고 기분이 좋습니다. 헬스장에서 먹는 프로틴 만큼이나 큰 통에 가득 들어있는 종합비타민을 보며, 이번에야말로 약 꾸준히 챙겨먹어 봐야지 다짐해 봅니다. 3.

(물건에 대한 감사) *저녁 9시, 이 시간 3호선 지하철이 깨끗하고 쾌적해서 감사합니다. 덕분에 편안하게 앉아서 오늘 하루를 돌아보며 이렇게 감사일기를 쓸 수 있...