[식물성 복합철분 엽산 추천] 임산부 필수 영양제 영롱 비건엽산철분

things [식물성 복합철분 추천] 임산부 필수 영양제 영롱 비건엽산철분 무난무난해 안녕하세요. 오늘도 별탈없이 지나가길 바라는 무난무난해입니다.

임신 준비하면서 영양제 때문에 정말 고민 많았어요. 인터넷 검색하면 정보가 너무 많아서 오히려 혼란스럽더라고요...

몇 개월의 고민 끝에 제가 선택한 제품, 영롱 식물성 복합철분 & 활성엽산을 소개해드리려고 해요! 요즘 가장 만족하며 복용 중인 제품이라 다른 예비맘들에게도 꼭 알려드리고 싶었어요!

임산부에게 철분이 필요한 진짜 이유 임신을 하면 우리 몸의 혈액량이 약 50%나 증가한다는 거 알고 계셨나요? 철분은 임산부를 통해 태아의 혈액까지 공급돼야 하기 때문에 일반 여성보다 더 많은 철분을 필요로 하는데요.

즉, 철분 필요량이 엄청나게 늘어나는 만큼 철분 부족을 주의해야 한다는 말이기도 하죠. 저는 평소 빈혈 기운이 있어서 더 걱정이었는데요.

철분은 태아 발달과 산모 건강에 정말 중요해서 임신 전부터 신경 써서 챙겨야 한다고 해...