먹기만 하면 키가 쑥쑥 자라는 약은 없습니다. 성장을 방해하는 요소를 제거해 주는 것이 치료의 핵심입니다.
"식욕부진을 치료했더니 키가 컸다" "잠의 문제를 해결했더니 키가 컸다" "아토피를 치료했더니 키가 컷다" 다른 문제 때문에 치료를 시작했다가 성장속도가 빨라지는 경우가 많이 있습니다. 성장을 방해하는 요소는 다음 5가지로 분류할 수 있으며 보통은 2가지 이상이 복합적으로 작용합니다. 1.
식욕부진 - 편식, 구역감, 잦은 복통, 배가 고프지 않음. 2. 나쁜 수면습관 - 이갈이, 심한 몸부림, 악몽 3.
움직임 부족 - 체력저하, 나쁜 자세, 다리통증, 쉽게 넘어짐. 4. 잦은 병치례 - 잦은 감기, 중이염, 장염, 아토피, 비염, 축농증 5.
스트레스 - 대인관계, 학업 스트레스, 잦은 환경변화 최근... 움직임 부족으로 인한 비만과 신체능력의 저하, 잘못된 수면습관으로 인한 수면부족이 특히 많습니다.
A. 적절한 운동은 성장판을 자극하고 스트레스를 완화하고 숙면을 도우며 ...
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원문 링크 : 성장을 방해하는 5가지 이유
