안녕하세요. 송도센트럴내과입니다.
오늘은 많은 분들이 가볍게 넘기기 쉬운 증상, “살이 빠졌어요”라는 말 뒤에 숨겨진 위험에 대해 알아보려고 합니다. 체중이 줄었다는 것이 항상 나쁜 일은 아닙니다.
다이어트 중이거나 운동량이 늘어난 결과라면 충분히 반길만한 변화일 수 있습니다. 그러나 “별다른 이유 없이 체중이 빠지는 경우”, 즉 비의도적 체중 감소(Unintentional Weight Loss)는 단순한 체형 변화가 아니라 건강에 이상이 생겼다는 신호일 수 있습니다. | 비의도적 체중 감소란?
비의도적 체중 감소는 식단 조절이나 운동 없이 체중이 줄어드는 것을 말합니다. 일반적으로는 다음과 같은 경우를 의심합니다. - 최근 6개월에서 1년 사이에 체중의 5% 이상 감소 (예: 60kg이던 사람이 3kg 이상 줄었을 경우) - 3~6개월 사이에 급격하게 3kg 이상 감소 → 식욕은 줄지 않았거나 식사량이 그대로인데 체중만 감소 이러한 변화는 단순한 체중 감량이 아니라 몸속에 이상이 ...
원문 링크 : 송도내과 이유 없는 체중 감소, 절대 방치하지 마세요.