폐경 후 골다공증 조용히 찾아오는 뼈 건강의 적 송도센트럴내과 산부인과

안녕하세요. 송도센트럴내과입니다.

폐경은 여성에게 찾아오는 자연스러운 생리적 변화입니다. 하지만 이 시기 이후 여성의 몸은 호르몬의 급격한 변화로 뼈 건강이 빠르게 약해지는 시기를 맞게 됩니다.

그중 가장 대표적인 질환이 바로 골다공증(osteoporosis) 입니다. 작은 충격에도 골절이 생길 수 있을 정도로 뼈가 약해지지만, 증상이 거의 없어 ‘조용한 질병’으로 불리죠.

세계적으로 50세 이상 여성의 약 3명 중 1명이 폐경 이후 골다공증성 골절을 경험하며, 특히 고관절 골절은 장기적인 장애나 사망으로 이어질 위험이 높습니다. 오늘은 2023년 Cureus 학술지에 게재된 최신 리뷰 논문을 중심으로 폐경 후 골다공증의 원인부터 예방까지 정리해 보겠습니다.

왜 폐경 후 골다공증이 생기나요? 핵심 원인은 에스트로겐(여성호르몬)의 급격한 감소입니다.

에스트로겐은 뼈를 보호하는 중요한 호르몬으로, 뼈를 파괴하는 세포(파골세포)를 억제하고, 새로운 뼈를 만드는 세포(조골세포)를 활성화시킵...