[인간은 왜 외로움을 느끼는가]책 리뷰 1편

#외로움 #책리뷰 인간은 왜 외로움을 느끼는가 저자 존 카치오포,윌리엄 패트릭 출판 민음사 발매 2013.07.15. 인간은 사회적 동물이며 우리는 혼자서는 살아갈 수 없다.

우리는 때때로 혹은 자주 관계에서 욕구가 좌절되고 결핍되어 쓸쓸하다고 혼자라고 느끼는 주관적인 감정 상태인 ‘외로움’이라는 심리적 고통을 느끼곤 한다. 참외,,,^^ 외로움이 얼마나 무서운 녀석이냐면 인간의 정신과 신체의 건강에 매우 정말 아주 겁나게 치명적이다!!

외로움이 매일 담배 15개비를 피우는 것만큼이나 건강에 해롭다는 영국 공영방송의 (British Broadcasting Corporation)의 경고처럼, 외로움은 수면장애, 섭식장애, 면역력 저하, 조기 사망률 증가 등 신체적 건강을 위협하며, 우울, 불안, 죄책감, 절망, 자기비하 등 심리적 건강을 악화시키며 삶의 의미마저 잃게 만들 수 있는 위험한 정서 상태이다. 현재 외로움은 한국 사회뿐만 아니라 전 세계에서 대두되고 있는 사회적 문제이며, ...

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