안녕하세요, 이웃님들 ! 운동하는 하쮸맘입니다.
:D3일간의 크리스마스 연휴 동안 즐겁게 보내셨는지, 맛있는 음식은 많이 드셨는지, 궁금하네요. 저는, 목요일 저녁 소고기를 시작으로 치킨, 케이크, 조개찜, 가리비, 야밤의 과자 + 맥주 등등 엄청난 먹방을 찍었어요.3일 동안 신나게 먹었으니, 오늘부터는 좀 클린 하게 식단을 지켜봐야겠죠?
단백질을 섭취하기 위해서 가장 흔히 떠올리는 닭가슴살. 닭가슴살은 동물성 단백질의 대표 식품이죠.
그렇다면, 식물성 단백질의 대표 식품은?콩, 두부 저는 식단 할 때 두부를 굉장히 애용했어요.어디서나 쉽게 구할 수 있을뿐더러, 간편하게 먹을 수 있는 식..........
라라스팜 구운두부 솔직 후기에 대한 요약내용입니다.
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