[230331&0401] 주짓수 42회차&대회 준비&OPMT 대회 그 긴긴여정의 끝 (과연 결과는?)

#주짓수 #주짓수초보 #주짓수초보후기 #주짓수후기 #여성주짓수 #다이어트 #주짓떼라#계체감량#감량 드디어 대회 전날인 금요일 오늘부터는 단수여가지고 눈앞이 캄캄 근데 아직 72키로여서 마음이 상당히 지쳤다 수분을 빼기 전이니까 억지로 마음 다잡고 오후 반차를 내고 사우나를 갔다. (누가 아마추어 경기를 이렇게 해요...한심) 명란버터오이를 해먹기 위해 야무지게 오이를 주문해 둠 꽤 건강하다고 생각했는데 얼굴 IS 회색 등이 너무너무 아팠다 등근육 녹았냐고 대강 적어봤는데 마지막에는 아리까리 해서 제대로 적은지도 모르겠다.

원래 생각했던 루틴은 15분 지지고 10분쉬고 근데 운동 할 힘이 없어서 사우나 들어 간건데 단수 하면서 사우나 들어가면 어떻게 되는 지 아시나요? 입천장이 찢어지는 갈등과 눈앞이 검어짐 식혜 먹는 사람들 때려버리고 싶고 억울해서 눈물이 줄줄 나는데 수분이 없어서 울지도 못함 UFC 선수들이 막 울면서 하잖아요?

뻥인 줄 알았어요...그정도 돈 받으면 해야지 멍청이...

요청 처리 중입니다...

[230331&0401] 주짓수 42회차&대회 준비&OPMT 대회 그 긴긴여정의 끝 (과연 결과는?)

등록된 다른 글