#주짓수 #주짓수초보 #주짓수초보후기 #주짓수후기 #여성주짓수 #다이어트 #주짓떼라#주짓수하는여자#주짓수도복#Jiujitsu#BJJ#부상#여자주짓수#승급#2그랄#노기#8월 아침으로 황도를 먹은 토요일 애플망고인 줄 알았다 복숭아는 숙성이 오래되면 떫어지는데 이번에는 딱 맛있어서 바로 냉장고에 넣어둠 바쁜 하루라 부랴부랴 움직였다 집안일을 싹하고 버스를 타고 혼자 얼전으로 향했다 (버스타면 바로 도장앞에서 내려준다 다만 버스가 40분에 한대라 좀 귀찮음) 여느때보다는 좀 적은 인원이었는데 바투분들도 오셔서 좋았다 새로운 사람과 스파링하기 너무 재밌어 바투 화이트 승구 승구는 3그라우 내가 2그라우 됐다고 자랑했더니 그새 승급한 시합쟁이 승구는 서브미션을 잘하고 어리고 건강함 무엇보다 에너지가 좋음 주에 2타임씩 5일 듣는다는 주치광이 나만큼 미쳐있고 체급이 같아서 마음이 감 승구에게 갈고 닦은 거 써보는 중 신투신->싱글엑스 하는데 흥분해서 그냥 마운트 줘버림 *아 스파이더 빨간 줄 ...
![[230812] 주짓수 129회 (교류수련, 주말근황)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA4MTRfMjAz/MDAxNjkxOTkyMjQ4ODAw.dMZrYyEQhKD0-KTbU6tzWq3gRltbwb99A8CoQwucHjYg.npuzfCs6sO_rdVIDG2mMbEkkJx43oc0GpyznYv18Y5gg.JPEG.tpwlsdl44492/20230812%A3%DF100720.jpg?type=w2)
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![[230130] 주짓수 1일차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzAxMzBfMjUg/MDAxNjc1MDY5OTY0OTEz.fxwZADe7N3hYFOQnbZq4yj0o1_VxgKjxHcJtt17Qu-sg.k6yeSlQ2hhbF1vQ8y5Y0R_oLgQxrD-qEF-P9cnncFSUg.PNG.tpwlsdl44492/image.png?type=w2)
![[230330] 주짓수 41회차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzAzMzFfMTg3/MDAxNjgwMjI5NjM1NjE3.Mo5LENtLLU2wdgITQm1jO0TpkmAc58ceJbQ2-_MeYMUg.dou3DAFpovVnFjkfB-dRnafsDsxbnMof9vSAoFVBGR0g.PNG.tpwlsdl44492/image.png?type=w2)
![[230417] 주짓수 53회차 (수업번)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA0MThfMzMg/MDAxNjgxNzgzNzQ3OTE1.QYr7t1q4z8pM99a-uNqpr2P_miLZ93QMEiP1l1y5TlIg.EP2RpS0TOkW_xMY0WlNrkLj-SJDSDOHoyZQApqtKpDog.PNG.tpwlsdl44492/image.png?type=w2)
![[230607] 주짓수 89회차(노기 데뷔)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA2MDhfNDkg/MDAxNjg2MTg3OTQ5OTIx.Kqy3TBoiSFoI_0atmPNJlBF02fMWNTRWk4X8dSmS0_wg.AjKeObvhBUFU7b1s6uV93Z-j_YZ2cJi0NdfGzZbPpKEg.PNG.tpwlsdl44492/image.png?type=w2)
![[230609] 주짓수 91회차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA2MTJfMTAw/MDAxNjg2NTMwOTA0NjIy.CHOJTjO32Lw_eprn3x7Op1KdzBYwoPSMml8sNNCYi1kg.jTP2Zr29jpwnh4JETqFPO3wrkaftlN2aN0IfdANuGPog.GIF.tpwlsdl44492/resized%A3%DFresized%A3%DFIMG%A3%DF1357%A3%DF20230605%A3%DF183821%A3%DF20230608%A3%DF140103%A3%DF20230611%A3%DF235559.gif?type=w2)
![[230717,8] 주짓수 112,3회](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA3MThfMTA1/MDAxNjg5NjYyNTczNjQ0.WqakukqozyERgKv_8NWLdgUL9bWRXoq3gVYJsjQNj7sg.3n_sx-jpwd3sce2PBtMP1eN5TMkO9EnuPurR2vzwU-gg.PNG.tpwlsdl44492/image.png?type=w2)