[230314] 주짓수 31회차

#주짓수 #주짓수초보 #주짓수초보후기 #주짓수후기 #여성주짓수 #다이어트 #주짓떼라 고백합니다. 저와 주짓수 그냥 관계 아닙니다 초특급 울트라슈퍼 스펙타클 리얼 딜리셔스 내츄럴 찐 관계입니다.

몸이 너무 무거웠지만 퇴근하고 좀 자다가 주짓수에 나갔다. 쉴 수 없다.

목,금 쉬기 때문에 못참아 주짓수손실 헬스 좀 안했더니 몸이 말랑한 기분 이번주는 새로 등록한 사람이 많아서 오랜만에 파란띠 떼라와 만난 기분이었다. 나의 스윗레이디 그만두지 말아줘 대학교 4학년인 그녀가 요즘은 바빠져서 점점 더 잘 못나올 수도 있다고 해서 슬픔 어디가 내 탭 받고 가 수업은 떼라와 즐거운 가드, 가드패스 연습 많이 봐주고 있는데도 계속 패스 당함 아직은 낯선 스탠딩 수업 실제로 이렇게 쓰러트릴 수 있을까?

수업은 이렇게 정리 됐는데 초크 몇가지를 배워서 기록해보려고 한다. 주짓수 할 때만 주짓수 생각이 안나는 모순적인 삶 https://www.youtube.com/watch?

v=p6jGNOd0Nbs 이...

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