[260203,06,07] 주짓수 350,51,52회(백수일상, 오픈매트)

시간이 날개 돋힌듯 흘러요... 타임 플라이...

어쩌구 그게 딱 맞는 상태... 그래도 집에서 매일 매일 컨텐츠 만들어서 스스로와 놀아주는 중입니다 함께 보시죠 전기장판 안 켰더니 추운지 발을 이불에 쏙 전기장판 켰더니 완전히 녹아버렸다 녹아버린 고양이 옆에서 책을 읽는다 생활 계획표처럼 하루 일과를 얼추 정했다 오전에 청소를 하고 12시에 밥을 먹는다 커피를 내려서 게임을 하고 내키면 주짓수에 가기로!

일본 친구가 역으로 추천해준 바나나 우유 + 샷내리기 서울 카페다 서울 카페 심지어 바나나우유는 저당이었는데 요즘은 저당의 느끼함이 없다 강추 2/3 화요일 이번주는 훅가드 가장 기본 훅가드를 배웠습니다 하프에서 상대가 내 겨드랑이를 보통 파죠? 이때 왼손으로 상대 띠를 (겨드랑이를 꽉 조여서 빠지지 않게) 오른손으로 상대 왼쪽 손을 잡고 버터플라이 스윕 세팅하고 가깝게 들어간다 거리감 상당 중요 꼭 붙어 줘야해 이때 내 머리를 박고 들어 던지는 게 아니라 아랫다리로 콩콩해서 돌아...